Har gosat in mig i min onepiece, och ligger helt utslagen i soffan. Har inte vart så jätteavancerat idag, men ganska mycket info att ta in. Vila idag då vi vart igång sen nio, men imorgon ska jag klämma in ett träningspass på Factor.

Det kommer bli så mycket alkohol nu, känner spritfetman komma krypandes. Ska verkligen försöka hålla det på en bra nivå, träningen får fan inte komma i kläm.

God natt på er <3

 

Deadlift 5-5-5-5

12 min
DL 8
Mt Climers 20
Abmat 10
Chins 10

Inget PB på marklyften idag, fegar ju ut som vanligt. Men känner min mycket säkrare på dom nu, så kan nog ösa på lite mer nästa gång. Två femmor på 70 kg och sista på 80 utan några större problem :)

Nu är man med i utmaningen igen, 200 squats idag. Bränner satan i benen, så skönt! Räknar iskallt med att se ut såhär om 30 dagar och 3000 squats.

Ni ser väl likheterna redan nu? ;)

För mig är tacos förknippat med helg, lite lyxigt alltså. Idag har vi helg mitt i veckan, skapligt gott.

Vilodagen kom lägligt, är stel och har ont i hela kroppen. Men är sjukt taggad till morgondagen, det ryktas om marklyft. PB dags? Nej, ingen press nu, då går det inte..

Hoppar även mina squats idag, så 200 imorgon. KBK!