Träningen idag gick riktigt dåligt, jag var aldrig sugen från första början. Kanske gjorde sig helgen fortfarande påmind. Det var i alla fall första gången någonsin som jag tänkte bryta efter halva tíden, men jag körde på i ett väldigt lugnt tempo mest för att vänta ut tiden. Jag kom herregud inte ens hur man gjorde vanliga armhävningar, inte hand release. Eftersom jag gjort illa mig i just denna övning ville jag inte kötta på när inte huvudet var med mig. Skitsamma, vet ni vad. Man kan inte alltid vara på topp!
Thrusters 5-5-5-3-3
12 min
Thrusters 4 (60/40)
Burpees 8
FS 2
Push ups 12
12 min
Thrusters 4 (60/40)
Burpees 8
FS 2
Push ups 12
Kommentera