Idag har jag varit så trött, sugen och hungrig. Hela dagen har jag drömt mig bort till min fantastiska slagstaglass som jag lämnade hälften av, riktigt besviken på mig själv. Har även hunnit med att power napat två gånger och skulle trots det kunna lägga mig för kvällen nu. 
 
Var lite orolig för axeln idag och factor bjöd såklart på riktigt axelmos. 
 
Push jerk 5-5-5-5-5

12 min
PJ 6 
Kb swing 12
Toes to bar 10

* 8 Tuck jump on every other min
 
Tänkte ta det lugnt med vikterna idag, men axeln kändes okej så ökade lite mer än jag tänkt, två st 50kg. Under passet fick jag mjölksyra ganska direkt, så det vart inte många varv gjorda. Men det var skönt och jag är glad att axeln kändes bra. 
 
Nej sova nu kanske och vakna lagom till 21.30 och sista målet. 
 
 

Kommentera

Publiceras ej