Puuh, idag var träningen tung. Hade så sjukt ont i valkarna på händerna, och att lyfta över huvudet direkt på morgonen är riktigt riktigt tungt.
Thrusters 5-5-5-5
9 min
3,6,9,12,15...
Thrusters
Chins
Men efter gårdagenspass kommer jag inte gräva ner mig efter dagens, jag har åtminstode tränat. Ger bra mycket mer än att bara svälla i soffan ;)
Har smällt i mig lite mellis och knäckebrödet står i ugnen, vet inte hur många plåtar jag har gjort nu.
Ikväll blir det cityfestivalen, Kapten Röd, Takida och Adrian Lux, men innan det jobb 14-19.
2 kommentarer
felicia
28 Jun 2012 20:12
sv:haha jooo de e han! =D
ååh, måste oxå slänga ihop en plåt så fort jag e ledig, så sjukt gott! =D
Sofia
28 Jun 2012 20:36
Helt rätt inställning. :)
Kommentera